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消息睡安禅

出处：满江红赠睡着李道判作者：李道纯

消息睡安禅

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这睡功

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少人会

原文及意思:

《满江红赠睡着李道判》

好睡家风，别有个、睡眠三昧。但睡里心诚，睡中澄意。睡法既能知止趣，便于睡里调神气。这睡功、消息睡安禅，少人会。身虽眠，性不昧。目虽睡内不闭。向熟睡中间，隐帖帖地。一枕清风凉彻骨，梦于物外闲游戏。觉来时、身在广寒宫，抱蟾睡。

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